Липа сибирская цвет

Так выглядят листья и цвет липы сибирской внутри упаковки

Липа — одно из самых популярных лекарственных растений. А как пахнут цветущие липы весной! Чай и мед из липы ценятся за тонкий сладкий аромат. Кроме того липа благотворно влияет на пищеварительную систему и способствует выделению желчи. А ещё хорошо снимает жар во время простуды ускоряет регенерацию кожи, потому что цветки липы содержат флавоноиды, гликозиды и эфирное масло.

№1. Полоскания при ангинах

Отвар липы хорошо помогает для того, чтобы снять воспалительные процессы полости рта и горла. Для отвара 2 ст. ложки сухого сырья залейте стаканом кипятка, поместите на водяную баню на 15 минут. Затем немного остудите и процедите.

Полоскайте горло 2-3 раза в день.

№2. Ополаскивания для восстановления волос.

Липовый цвет делает волосы крепкими и восстанавливает их структуру. Для этого используйте отвар — им нужно ополаскивать волосы сразу после мытья. Но лучше не использовать отвар чаще двух раз в неделю.

№3. Компрессы для суставов и кожи.

При суставных болях, воспалении геморроидальных узлов, язвах, раздражениях и трещинах на коже вам могут помочь примочки или компрессы из отвара или настоя цветков липы.

Две-три столовых ложки травы заварите двумя стаканами кипятка, слегка охладите и применяйте в виде компрессов на больной сустав. Компресс прикладывайте ежедневно на протяжении не менее недели.

№4. Отвар и настой при простуде.

При ОРВИ и простуде отвары и настои работают как потогонные средства — для снижения температуры и вывода токсинов.

Для приготовления настоя нужно 2 ст. ложки цветков липы в соотношении 1:10 залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, затем процедить.

А для отвара 2 ст. ложки сухого сырья залейте 200 мл кипятка, поместите на водяную баню и варите на протяжении 15 минут. Затем остудите, процедите напиток и добавьте кипяченой воды.

Чем по воздействию отличается отвар от настоя?

Оба напитка рекомендуем пить 2-3 раза в день.

Способ №5. Ванна для расслабления.

Ванны с отваром липового цвета рекомендуются при бессоннице, стрессах и перенапряжении. Чтобы сделать ванну, нужно заварить 5 полных горстей липового цвета литром крутого кипятка, немного остудить, процедить и добавить отвар в воду для купания. Принимайте ванны ежедневно в течение недели, не больше. А ещё советуем делать травяные ванны не менее чем за час до сна, и длиться они должны не дольше получаса.